Vòng eo thon gọn là kết quả của quá trình tập luyện và chế độ ăn uống phù hợp. Bên cạnh đó, việc bổ sung một số loại rau củ ..
Việc bổ sung các thành phần phù hợp vào chế độ ăn uống giúp khắc phục tình trạng mất nước và táo bón. Có một loại nước ..
Đột quỵ có thể xảy ra do vỡ động mạch máu hoặc do lưu lượng máu bị chặn đến một khu vực cụ thể của não, điều này ..
Theo các bác sĩ trên kênh Bác sĩ Gia đình (Trung Quốc), trong 10 năm qua, số lượng nam giới béo phì ở Trung Quốc tăng từ 700 nghìn lên ..
Ăn uống thường là điều khiến chúng ta ngán ngẩm khi bị ốm. Ăn thực phẩm tốt khi bạn bị ốm là cách nhanh nhất giúp cơ thể ..
Việc bổ sung những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe, còn hỗ trợ tăng cường xương khớp hiệu quả. ..
Không chỉ có hàm lượng canxi và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rau dền còn rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc ..
Việc bổ sung các loại thực phẩm bổ máu vào bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cho cơ thể căng tràn sức sống và da dẻ hồng hào. Củ ..
1. Lợi ích của nước gừng nghệ 1.1 Đặc tính chống viêm Cả gừng và nghệ đều chứa các hợp chất chống viêm, chẳng hạn ..
Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng thần kinh, sản xuất hồng cầu và hỗ trợ tổng hợp DNA… Các triệu ..