1. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường
Trong sữa tươi không đường có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit lactic giúp dưỡng ẩm, làm mềm và trắng sáng da. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp tắm trắng da an toàn, tự nhiên. Mỗi tuần áp dụng từ 2 – 3 lần.
100g bột đậu đỏ
200ml sữa tươi không đường
Cách sử dụng bột đậu đỏ tắm trắng:
Bước 1: Trộn đều bột đậu đỏ và sữa chua cho đến khi hỗn hợp kết dính, dễ dàng tán trên da.
Bước 2: Thoa lên da và massage nhẹ trong 15 phút, nhất là vùng khuỷu tay, chân, mông, đầu gối. Có thể dùng găng tay, bông tắm để tăng hiệu quả thư giãn, đánh bật lớp sừng hóa hiệu quả.
Bước 3: Dùng nước ấm tắm sạch lần cuối và khăn bông thấm khô nhẹ nhàng.
2. Bột đậu đỏ tắm trắng và sữa chua không đường
Sữa chua không đường có thành phần dinh dưỡng đa dạng như vitamin (A, B, C, E, K), khoáng chất và dưỡng chất có lợi cho da. Cụ thể, axit lactic giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da, giúp da trắng sáng; axit hyaluronic tăng độ ẩm, mềm mịn da. Ngoài ra, nó còn chứa probiotics – thành phần chống lão hóa quan trọng .
Nguyên liệu:
1 hũ sữa chua không đường
100mg tinh bột đậu đỏ xay nhuyễn
Cách pha bột đậu đỏ tắm trắng:
Bước 1: Khuấy 2 nguyên liệu hòa quyện vào nhau thành dạng sền sệt, sánh mịn.
Bước 2: Tắm sạch bằng xà phòng, sữa tắm hàng ngày.
Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa chua và bột đậu đỏ lên da rồi massage khắp cơ thể theo chiều kim đồng hồ.
Bước 4: Tắm lại bằng nước ấm cho đến khi da sạch hẳn, không cần dùng xà phòng tắm lại vì chất tẩy rửa có thể làm mất đi dinh dưỡng từ 2 nguyên liệu tự nhiên.
3. Cách làm trắng bột đậu đỏ và cám gạo, dầu oliu
Cám gạo chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, làm da trắng sáng và mềm mại. Bên cạnh đó, cám gạo còn có khả năng làm sạch tế bào chết nhưng không gây bào mòn. Dầu oliu chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, axit béo và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là công dụng dưỡng ẩm, làm da căng bóng và mịn màng.
Nguyên liệu:
2 muỗng canh bột đậu đỏ
2 muỗng canh cám gạo
2 muỗng canh dầu oliu
Cách làm trắng body bằng bột đậu đỏ:
Bước 1: Cho bột đậu đỏ, cám gạo và dầu oliu vào một bát nhỏ và trộn đều. Nếu hỗn hợp khô quá có thể thêm ít nước.
Bước 2: Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết này lên toàn bộ body và massage nhẹ nhàng trong 15 phút để các dưỡng chất thấm vào da
Bước 3: Tắm lại với nước ấm và lau khô.
4. Cách dưỡng trắng bằng bột đậu đỏ và dầu dừa
Ngoài một số tác dụng dưỡng tóc, dưỡng mi, axit béo và vitamin E từ dầu dừa còn mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da đều màu hơn. Nhất là những người sống tại vùng khí hậu hậu lạnh, thường xuyên gặp tình trạng da khô, đỏ ửng, ngứa, tróc vảy…
Nguyên liệu:
2 muỗng canh bột đậu đỏ
2 muỗng canh dầu dừa
Cách trộn bột đậu đỏ tắm trắng:
Bước 1: Cho bột đậu đỏ và dầu dừa vào một bát nhỏ và trộn đều.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
Bước 3: Dùng nước ấm tắm lại cho đến khi không còn cảm giác bết rít và lau khô da.
Hùng Cường
