Chị Nguyễn Thị Thanh (Hưng Yên) từng khổ sở vì chồng ngủ ngáy. Tiếng ngáy lớn khiến chị mất ngủ triền miên, thậm chí muốn ngủ riêng.
Đọc trên mạng về mẹo vắt nước chanh để trị ngáy, chị thử áp dụng nhưng thất bại, chồng chị còn bị sặc, tím tái. Lo lắng khi biết ngáy ngủ có thể dẫn đến đột tử, chị thuyết phục chồng đi khám.
Tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), bác sĩ xác định chồng chị bị tắc nghẽn đường thở, cần điều trị để tránh biến chứng nguy hiểm. Sau khi được tư vấn và can thiệp, tình trạng ngáy của chồng chị cải thiện rõ rệt, giúp cả hai vợ chồng ngủ ngon hơn.
Bệnh nhân khám ngáy ngủ tại BV Bạch Mai. Ảnh: Đ. Dương.
Tương tự, anh B.X.M (34 tuổi, Hà Nội, nặng 82kg) đối mặt với chứng ngáy nặng kèm ngưng thở khi ngủ. Theo anh M, chỉ cần uống chút rượu là giật mình tỉnh giấc giữa đêm. Ban ngày, anh luôn trong tình trạng mệt mỏi, dễ ngủ gật khi lái xe hoặc đọc sách, rất nguy hiểm.
Do thể trạng thừa cân, anh có nguy cơ ngưng thở khi ngủ cao gấp ba lần người bình thường, bởi mô thừa ở cổ gây hẹp đường thở. Dù được khuyên dùng máy trợ thở CPAP, anh không duy trì được vì bất tiện.
Tìm đến Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, anh M. được Tiến sĩ, bác sĩ Đào Đình Thi – Trưởng khoa Nội soi, BV Tai Mũi Họng Trung ương, thăm khám và chẩn đoán chuyên sâu.
Kết quả đo đa ký giấc ngủ cho thấy anh ngưng thở 51 lần mỗi giờ, độ bão hòa oxy máu giảm còn 40% – mức nguy hiểm đến tính mạng. Qua nội soi, bác sĩ phát hiện vùng hẹp ở màn hầu, amidan và cuốn mũi, quyết định phẫu thuật chỉnh hình đường thở.
Ca mổ thành công, giảm số lần ngưng thở xuống còn 9 lần mỗi giờ, độ bão hòa oxy ổn định trên 90%. Bản thân anh M. cũng thấy tình trạng tốt hơn, không lo lắng những cơn ngừng thở khi ngủ có thể ảnh hưởng tới tính mạng, ngủ ngon, không còn ngủ gật ban ngày, tinh thần thoải mái.
Theo Phó giáo sư, bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Dung, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, 57% nam giới và 40% nữ giới mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, nhưng rất ít người được điều trị. Nhiều người xem nhẹ các dấu hiệu như ngáy to, ngủ không sâu, mệt mỏi ban ngày hay cáu gắt, dẫn đến bỏ qua nguy cơ tiềm ẩn.
Tiến sĩ Đào Đình Thi giải thích, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở có thể gây tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa và trầm cảm. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho tim mạch và não bộ.
Ông khuyến cáo người dân đi khám sớm nếu ngáy to, mệt mỏi ban ngày hoặc có dấu hiệu ngưng thở khi ngủ. “Đừng xem ngáy là vô hại. Hãy đến cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán và điều trị triệt để, tránh nguy cơ đe dọa tính mạng”, ông nhấn mạnh.
Ngoài ra, người ngáy nên đi bộ buổi tối để hỗ trợ tiêu hóa, giảm trào ngược dạ dày, từ đó hạn chế ngáy. Người thân không nên đánh thức đột ngột vì có thể gây kích động, tim đập nhanh.
Với người ngáy ngủ và có hiện tượng ngưng thở khi ngủ, bác sĩ sẽ nội soi khi thức để phát hiện điểm hẹp rõ ràng khi bệnh nhân tỉnh táo. Nội soi khi ngủ để xác định chính xác các vị trí gây tắc nghẽn khi ngủ. Đo đa ký giấc ngủ bằng phương pháp chẩn đoán hiện đại ghi nhận hàng loạt chỉ số như điện não đồ, nhịp tim, vận động cơ, dòng khí qua mũi miệng, mức oxy trong máu… đánh giá toàn diện các rối loạn trong giấc ngủ.
Phương Thúy
Nguồn VietnamNet: https://vietnamnet.vn/nguy-co-dot-tu-tu-ngay-ngu-keo-dai-2428050.html
